Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować domowy jogurt kremowy?

Przygotowanie domowego jogurtu to nie tylko sposób na zdrowy, kremowy przysmak, ale także okazja do dostosowania smaku i konsystencji do własnych preferencji. Bez sztucznych dodatków i konserwantów, domowy jogurt jest nie tylko pyszny, ale również pełen probiotyków wspierających układ trawienny. W tym artykule dowiesz się, jak łatwo przygotować jogurt w domowym zaciszu.

Składniki:
1 litr mleka pełnotłustego (może być krowie, kozie lub roślinne, np. sojowe, jeśli preferujesz opcję wegańską).
2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego z żywymi kulturami bakterii (możesz użyć sklepowego jogurtu jako startera).
Opcjonalnie: 2 łyżki mleka w proszku, aby uzyskać gęstszą konsystencję.
Wskazówki:
Podgrzanie mleka:

Wlej mleko do garnka i podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aby zapobiec przypaleniu.
Podgrzej mleko do temperatury około 85°C (nie gotuj). Jeśli nie masz termometru, poczekaj, aż na powierzchni pojawi się delikatna para i drobne bąbelki na brzegach.
Studzenie:

Zdejmij mleko z ognia i ostudź do około 40°C (temperatura ciepłego dotyku).
Dodanie kultur bakterii:

W osobnej miseczce wymieszaj jogurt naturalny z kilkoma łyżkami ostudzonego mleka.
Wlej tę mieszankę z powrotem do garnka z mlekiem i dokładnie wymieszaj.
Inkubacja:

Przelej mieszankę do słoika lub pojemnika z pokrywką.
Przykryj pojemnik i umieść w ciepłym miejscu na 6-12 godzin. Możesz użyć piekarnika z zapaloną lampką, koca elektrycznego lub specjalnej jogurtownicy.
Schładzanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🥖 100-letni przepis na super miękkie i pyszne bułeczki babci 😋

Bułeczki przygotowane według tradycyjnego przepisu babci to prawdziwa uczta dla podniebienia! Są mięciutkie, pachnące i mają idealnie złocistą skórkę. Ten ...

Spanie na lewym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego nigdy byś nie podejrzewał.

Na ogólny stan zdrowia może mieć znaczący wpływ pozycja, którą wybierzesz do spania. Chociaż istnieje kilka pozycji do spania – ...

Ciasto jabłkowo-cynamonowo-orzechowe

Jabłka, cynamon i orzechy włoskie to świetne połączenie do przygotowania tego ciasta. Jabłko nadaje ciastu miękkość, cynamon zapach, a orzechy ...

Stosuj ten produkt, jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu z brzucha w ciągu kilku dni

To prawda, że ​​każdy z nas zna kogoś, kto zmaga się z nadwagą. Otyłość jest jednym z największych problemów ludzkości ...

Leave a Comment