Reklama
Reklama
Reklama

15-minutowy obiad, który wszyscy uwielbiają: Makaron z kremowym sosem czosnkowym i szpinakiem 🍝

Czy kiedykolwiek marzyłeś o szybkim i smacznym obiedzie, który można przygotować w zaledwie 15 minut? Ten przepis na makaron z kremowym sosem czosnkowym i szpinakiem to prawdziwa uczta dla podniebienia! Jest prosty, sycący, a co najważniejsze, smakuje wszystkim – od dzieci po dorosłych. Idealny na dni, kiedy brakuje czasu, ale nie chcesz rezygnować z pysznego posiłku.

Składniki
Na 2–3 porcje:

250 g ulubionego makaronu (np. spaghetti, penne lub fettuccine)
2 łyżki oliwy z oliwek
3 ząbki czosnku, drobno posiekane
200 ml śmietanki 30% (lub mleka kokosowego dla wersji wegańskiej)
100 g świeżego szpinaku
50 g startego parmezanu (lub wegańskiego zamiennika)
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: szczypta gałki muszkatołowej
Wskazówki
Gotowanie makaronu:

Zagotuj wodę w dużym garnku, dodaj szczyptę soli i ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu. Odcedź, zostawiając ok. 100 ml wody z gotowania.
Przygotowanie sosu:

W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1–2 minuty, aż uwolni swój aromat, uważając, by się nie przypalił.
Dodanie śmietanki i przypraw:

Wlej śmietankę na patelnię i delikatnie wymieszaj. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Gotuj przez 3–4 minuty, aż sos zacznie lekko gęstnieć.
Dodanie szpinaku:

Wrzuć świeży szpinak do sosu i gotuj przez kolejne 2 minuty, aż zwiędnie.
Połączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki Deser w 5 Minut: Bez Gotowania i Bez Wysiłku!

Czasami potrzebujemy szybkiego i pysznego deseru, który nie wymaga gotowania ani wysiłku. Taki przepis przyda się, gdy zaskoczą nas niespodziewani ...

Odkryj cuda liści laurowych: praktyczne zastosowania i nieoczekiwane korzyści w domu

Odkryj cuda liści laurowych: praktyczne zastosowania i nieoczekiwane korzyści w domu Liście laurowe (Laurus nobilis) to coś więcej niż tylko ...

Ciasto Salceson – wyjątkowy deser z nutą tradycji

Ciasto salceson to wypiek o wyjątkowym charakterze, który łączy prostotę wykonania z niecodziennym wyglądem i smakiem. Nazwa pochodzi od charakterystycznego, ...

Owocowy Raj na Talerzu: Miękkie Naleśniki z Jabłkami – Pyszny Przepis na Każdą Okazję

Naleśniki z jabłkami to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Ich delikatna struktura, aromatyczne nadzienie z soczystych jabłek i ...

Leave a Comment