Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy deser w 5 minut – Słodka przyjemność w mgnieniu oka

Kiedy ochota na coś słodkiego pojawia się niespodziewanie, a czas nie pozwala na długie gotowanie, ekspresowy deser w 5 minut to idealne rozwiązanie. Ten prosty i pyszny przepis zadowoli podniebienia każdego łasucha, a do jego przygotowania potrzebujesz jedynie kilku podstawowych składników.

Składniki:

200 g jogurtu naturalnego lub greckiego

2 łyżki miodu lub syropu klonowego

1 banan

Garść granoli lub pokruszonych ciastek

Łyżka masła orzechowego (opcjonalnie)

Łyżka włosów czekoladowych lub włókien kokosowych do dekoracji

Owoce sezonowe (np. jagody, maliny, truskawki)

Wskazówki:

Przygotuj podstawę: W miseczce wymieszaj jogurt z miodem lub syropem klonowym, aby nadać mu słodki smak.

Dodaj owoce: Pokrój banana na plasterki i ułóż na wierzchu jogurtu. Dodaj owoce sezonowe według uznania.

Chrupką warstwa: Posyp deser granolą lub pokruszonymi ciastkami, aby dodać teksturę.

Opcjonalne dodatki: Dodaj masło orzechowe dla dodatkowej kremowości i energii. Posyp całość włosami czekoladowymi lub włóknami kokosowymi.

Podawaj: Deser jest gotowy do spożycia natychmiast. Podawaj w małych szklaneczkach, aby wyglądał bardziej efektownie.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj deser natychmiast, aby granola zachowała chrupkość.

Jeśli chcesz przygotować deser z wyprzedzeniem, trzymaj jogurt i dodatki oddzielnie i połącz je tuż przed podaniem.

Deser najlepiej smakuje na świeżo, ale można go przechowywać w lodówce do 12 godzin (bez granoli, która może zmięknąć).

Różnice:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami

Pieczone płatki owsiane to zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych płatków śniadaniowych. To idealne rozwiązanie dla osób poszukujących sycącego, pełnego ...

Nana’s Frozen Fruit Salad

Wprowadzenie Mrożona sałatka owocowa to klasyczny przysmak, który łączy świeżość owoców z kremową bazą. Jest to idealny deser na gorące ...

Placki z Serem – Przepis na Puszyste i Smaczne Placki 🧀

Placki z serem to idealny pomysł na szybkie, sycące i pyszne śniadanie lub przekąskę. Delikatne, puszyste, i łatwe w przygotowaniu ...

Gulasz z indyka – prosty i pyszny przepis na obiad

Gulasz z indyka to idealna propozycja na sycący i zdrowy posiłek, który można przygotować w krótkim czasie. Delikatne mięso indyka ...

Leave a Comment