Reklama
Reklama
Reklama

Talerz śniadaniowy z bananami i owsianką

To śniadanie z owsianką i bananem to zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Łącząc naturalną słodycz bananów z cierpkością żurawiny i bogactwem smaku suszonych moreli oraz płatków migdałowych, to ciasto nie tylko jest pyszne, ale także pełne składników odżywczych, które dodadzą Ci energii na cały poranek.

 

Czas przygotowania:

  • Czas przygotowania:   15 minut
  • Czas gotowania:   40 minut
  • Całkowity czas trwania:   55 minut

Składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 150 ml mleka
  • 2 banany, rozgniecione
  • 2 jajka, ubite (przed użyciem należy umyć jajka)
  • Szczypta wanilii
  • 50 g żurawiny
  • 50 g posiekanych suszonych moreli
  • 30 g płatków migdałowych
  • 1 łyżeczka drożdży
  • Olej roślinny (do smarowania)

Instrukcje:

 

kontynuuj na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chłodnikowa Harmonia Smaków: Ciasto z Tuńczykiem na Zimno

Przygotowanie lekkiego, chłodnikowego dania, które łączy delikatność ryb z kremową konsystencją ciasta, jest idealnym pomysłem na letni posiłek. Ciasto z ...

7 hotelowych wskazówek, jak utrzymać łazienkę w nieskazitelnej czystości

Kiedy idziesz do hotelu, przyznaj, że jedno pytanie często dręczy twój umysł: Jaki jest sekret hotelarzy, aby mieć tak lśniące, ...

5 oznak słabego krążenia, których NIGDY nie należy ignorować 💥 (WAŻNE) 🤯

Prawidłowe krążenie krwi jest kluczowe dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Ponieważ krew dostarcza tlen i składniki odżywcze do każdej części ciała, ...

Zdrowy Przepis na Płatki Owsiane – Bez Mąki i Cukru, Idealny na Odchudzanie!”

Wprowadzenie Ten prosty i zdrowy przepis na płatki owsiane pomoże Ci utrzymać formę, a nawet schudnąć, jeśli jesz go regularnie ...

Leave a Comment