Możesz stopić tłuszcz z brzucha, dodając je do kawy

Dopóki nie spożywasz nadmiernej ilości kawy, działa ona ochronnie na serce. Ułatwia odchudzanie poprzez przyspieszenie metabolizmu. O ile kawa z dodatkiem cukru i mleka może powodować przyrost masy ciała, o tyle zwykła kawa nie szkodzi, o ile nie jest spożywana w nadmiernych ilościach.