Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy mus tropikalny: Mango i truskawka w 5 minut!

Nic nie smakuje bardziej egzotycznie niż połączenie soczystego mango i słodkiej truskawki. Ten ekspresowy mus to doskonały deser na każdą okazję — od spontanicznych wizyt znajomych po romantyczne kolacje. Przygotowanie zajmie Ci zaledwie 5 minut, a efekt zachwyci każdego! 🍓🥭

Składniki:
Na 4 porcje:

1 duże, dojrzałe mango
200 g świeżych truskawek (lub mrożonych, wcześniej rozmrożonych)
200 ml jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu kokosowego dla wersji wegańskiej)
2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, w zależności od słodkości owoców)
1 łyżeczka soku z limonki
Kilka listków świeżej mięty (do dekoracji)
Wskazówki:
Przygotowanie składników:
Obierz mango, usuń pestkę i pokrój miąższ na kawałki. Truskawki umyj i usuń szypułki.

Blendowanie:
Umieść mango, truskawki, jogurt, miód (jeśli używasz) i sok z limonki w blenderze. Miksuj na wysokich obrotach, aż powstanie gładka i kremowa konsystencja.

Serwowanie:
Przelej mus do szklanek lub miseczek. Ozdób świeżą miętą i kawałkami owoców.

Chłodzenie (opcjonalne):
Jeśli masz czas, schłodź mus w lodówce przez 10–15 minut przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Podawaj mus od razu lub po krótkim schłodzeniu. Idealnie smakuje z dodatkiem kruszonego kokosa, płatków migdałów lub granoli.
Przechowywanie: Możesz przechowywać mus w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin. Przed podaniem wymieszaj, aby zachować kremową konsystencję.
Różnice:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lemon Oil: Naturalny Skarb w Twojej Kuchni i Domu – Jak Przygotować Własny Olejek Cytrynowy

Olejek cytrynowy to jeden z najwszechstronniejszych składników, który może stać się niezastąpiony w Twoim domu. Znany ze swoich właściwości odświeżających, ...

Kremowy Makaron z Wędzoną Kiełbasą

Kremowy makaron z wędzoną kiełbasą to danie, które doskonale łączy intensywne smaki wędzonki z delikatnym, kremowym sosem. Idealne na obiad, ...

Croissant z Szynką i Serem: Maślany, Serowy i Nieodparcie Dobry!

Croissant z szynką i serem to połączenie doskonałe – maślane ciasto francuskie, aromatyczny ser i delikatna szynka tworzyą smakowitą przekąskę, ...

Czyszczenie dywanów w domu: prosta metoda prania, która przywróci im blask!

Wprowadzenie Dywan jest jednym z najbardziej podatnych na zabrudzenia elementów wystroju wnętrz. Tłuste plamy, kurz lub plamy po zwierzętach to ...

Leave a Comment