Jeśli szukasz przepisu na rybę, która dosłownie rozpływa się w ustach, to właśnie go znalazłeś! Ten delikatny sposób przygotowania ryby sprawia, że staje się ona niezwykle aromatyczna, miękka i soczysta. Doskonały wybór na każdą okazję – od codziennego obiadu po wyjątkową kolację z bliskimi.
Składniki:
500 g filetu rybnego (np. dorsza, halibuta lub łososia)
2 łyżki soku z cytryny
3 łyżki masła (rozpuszczonego)
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki suszonego tymianku (lub świeżego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki słodkiej (opcjonalnie, dla dodatkowego koloru)
Wskazówki:
Przygotowanie ryby:
Umyj filet rybny pod zimną wodą, a następnie osusz papierowym ręcznikiem.
Skrop rybę sokiem z cytryny i odstaw na 10 minut, aby nabrała delikatnego aromatu.
Przygotowanie marynaty:
W miseczce wymieszaj roztopione masło, miód, czosnek, sól, pieprz, tymianek i paprykę.
Dodaj oliwę z oliwek i dokładnie wymieszaj składniki.
Pieczenie:
Yo Make również polubił
Rolada Jabłkowa, Która Podbije Twoje Serce!
Oto jak wyglądać 10 lat młodziej dzięki wazelinie
Chrupiące ziemniaki w 20 minut – Prosty i smaczny przepis na idealną przekąskę! 🥔✨
Ukryta moc guawy: korzyści zdrowotne, o których nie wiedziałeś