Reklama
Reklama
Reklama

Babeczki Owsiane z Jabłkami, Marchewką i Serekiem Wiejskim – Zdrowa Przekąska Pełna Smaku 🍎🥕🧁

Jeśli szukasz zdrowej przekąski pełnej naturalnego smaku, babeczki owsiane z jabłkami, marchewką i serkiem wiejskim będą idealnym wyborem! Są nie tylko pyszne, ale również bogate w błonnik, białko oraz witaminy, które dostarczą energii na cały dzień. Idealne na śniadanie, do lunchboxa lub jako zdrowa alternatywa na deser.

Składniki:
Na 12 babeczek

Składniki suche:

1 i 1/2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki cynamonu
Szczypta soli
Składniki mokre:

1 duże jajko
1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego
1/2 szklanki serka wiejskiego
1/3 szklanki jogurtu naturalnego
1/4 szklanki oleju kokosowego (rozpuszczonego)
Dodatki:

1 szklanka startej marchewki
1 szklanka startego jabłka (bez skórki)
1/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
1/4 szklanki rodzynek lub suszonej żurawiny
Wskazówki:
Przygotowanie piekarnika i formy:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż formę na muffinki papilotkami lub posmaruj je lekko olejem.

Mieszanie składników suchych:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę pełnoziarnistą, proszek do pieczenia, sodę, cynamon i sól.

Łączenie składników mokrych:
W osobnej misce ubij jajko, dodaj miód, serek wiejski, jogurt i rozpuszczony olej kokosowy. Dokładnie wymieszaj.

Połączenie wszystkich składników:
Delikatnie dodaj mokre składniki do suchych, mieszając do połączenia. Następnie wmieszaj startą marchewkę, jabłko, orzechy i rodzynki.

Pieczenie:
Napełnij formy na muffinki do 3/4 wysokości. Piecz przez 20-25 minut, aż wykałaczka włożona w środek wyjdzie sucha.

Studzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Skutecznie Wyczyścić Palniki Gazowe: Prosty Przewodnik

Czyszczenie palników gazowych może być zadaniem zniechęcającym, ale jest niezbędne dla zachowania bezpieczeństwa i efektywności gotowania. W tym artykule przedstawimy ...

Naturalny stymulator ukorzeniania sadzonek – prosty przepis dla ogrodników

Chcesz wzmocnić wzrost sadzonek w swoim ogrodzie? Wypróbuj ten naturalny stymulator ukorzeniania, który jest nie tylko skuteczny, ale również przyjazny ...

Buchteln według austriackiego przepisu

Te puszyste, słodkie bułeczki nadziewane marmoladą to klasyka domowego wypieku. Idealne na podwieczorek lub wyjątkowe śniadanie, łączą miękkość ciasta ze ...

„Stek Marzeń z Serową Zapiekanką – Elegancja w Domowym Wydaniu”

Oto tytuł oraz cały artykuł do rozwiązania na danie: **„Niesamowity stek z antrykotu z ziemniakami zapiekanymi z serem”**. Treść została ...

Leave a Comment