Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka z Jabłkami i Żurawiną inspirowana Kuchnią Niemiecką 🍏🍂

Owsianka pieczona to idealne połączenie tradycyjnego smaku i nowoczesnego podejścia do zdrowego śniadania. Zainspirowana niemiecką kuchnią, pełną aromatów jabłek, przypraw korzennych i suszonych owoców, ta wersja owsianki stanie się ulubieńcem całej rodziny. To ciepłe i sycące danie jest doskonałe na chłodne poranki, oferując pożywne składniki i wyjątkowy smak. 🌟

Składniki: 🛒
Porcja: 6 osób

2 szklanki płatków owsianych górskich
1 ½ szklanki mleka (może być roślinne: migdałowe, owsiane lub sojowe)
1 łyżeczka cynamonu
½ łyżeczki mielonego imbiru
1 szczypta gałki muszkatołowej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 duże jabłka (obrane i pokrojone w cienkie plasterki)
½ szklanki suszonej żurawiny
¼ szklanki syropu klonowego lub miodu
2 jajka (lub 2 łyżki mielonego siemienia lnianego zmieszanego z 6 łyżkami wody jako zamiennik)
¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Wskazówki: 👩‍🍳
Przygotowanie piekarnika i formy:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj naczynie żaroodporne (ok. 20×20 cm) odrobiną oleju kokosowego lub wyłóż papierem do pieczenia.

Wymieszanie składników suchych:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, cynamon, imbir, gałkę muszkatołową i proszek do pieczenia.

Przygotowanie mokrych składników:
W drugiej misce połącz mleko, syrop klonowy, jajka, ekstrakt waniliowy i olej kokosowy. Dokładnie wymieszaj.

Łączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ananasowe Ciasto Bez Pieczenia – Szybki i Orzeźwiający Deser 🍍

Nie masz ochoty włączać piekarnika, ale marzy Ci się pyszny deser? Ananasowe ciasto bez pieczenia to idealne rozwiązanie! To lekki, ...

Zalej buraki wrzącym mlekiem! Już nie pójdę do sklepu! Tylko 3 składniki

Buraki to niezwykle zdrowe i wszechstronne warzywa, które można wykorzystać na wiele sposobów. Tym razem proponujemy prosty przepis na odżywczy ...

Pyszne, Kremowe Risotto z Grzybami i Parmezanem – Przepis na Elegancką Kolację

Risotto to klasyczne danie włoskie, które łączy prostotę składników z wyjątkowym smakiem. Jest to idealna opcja na elegancką kolację, obiad ...

Idealnie Maślane Kruche Ciasteczka: Prosty Przepis na Domowy Smakołyk

Nie ma nic lepszego niż zapach świeżo upieczonych kruchych ciasteczek unoszący się w kuchni. Te idealnie maślane ciasteczka są proste ...

Leave a Comment