Oregano jest znane z tego, że poprawia trawienie poprzez stymulację produkcji żółci w wątrobie, co pomaga w bardziej wydajnym rozkładaniu pokarmu. Może pomóc złagodzić wzdęcia, niestrawność i gazy.

6. Wzmacnia układ odpornościowy

Wysokie stężenie przeciwutleniaczy i związków przeciwdrobnoustrojowych w oregano orejón sprawia, że ​​jest to doskonałe zioło wzmacniające układ odpornościowy. Pomaga chronić przed infekcjami, przeziębieniami i chorobami, wzmacniając mechanizmy obronne organizmu.

7. Zwalcza problemy z oddychaniem

Oregano orejón ma właściwości wykrztuśne, co czyni go skutecznym w leczeniu chorób układu oddechowego, takich jak astma, zapalenie oskrzeli i kaszel. Pomaga oczyścić śluz z dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie.

8. Wspiera zdrowie wątroby

Oregano orejón wspomaga detoksykację wątroby, pomagając jej wypłukać toksyny z organizmu. Ma również działanie hepatoprotekcyjne, które może pomóc chronić komórki wątroby przed uszkodzeniem spowodowanym toksynami i stanem zapalnym.

9. Łagodzi dolegliwości menstruacyjne

Oregano orejón zawiera związki, które pomagają rozluźnić mięśnie i zmniejszyć ból związany z menstruacją.

10. Promuje zdrową skórę

Przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne właściwości oregano orejón sprawiają, że jest to świetny środek na choroby skóry, takie jak egzema, trądzik i infekcje grzybicze. Miejscowe stosowanie olejku z oregano może pomóc zmniejszyć stan zapalny i poprawić stan skóry, czyniąc ją czystszą i zdrowszą.

11. Zwalcza infekcje bakteryjne

Oregano orejón to silny naturalny antybiotyk. Jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe mogą pomóc w walce z infekcjami bakteryjnymi, niezależnie od tego, czy jest stosowany miejscowo, czy wewnętrznie. Jest szczególnie skuteczny przeciwko szkodliwym bakteriom wywołującym infekcje, takie jak infekcje dróg moczowych (UTI) i infekcje dróg oddechowych.

12. Pomaga w utracie wagi

Oregano orejón ma właściwości przyspieszające metabolizm, które mogą wspomagać utratę wagi. Pomaga regulować poziom cukru we krwi, zapobiega gromadzeniu się tłuszczu i wspomaga rozkład tłuszczów, co czyni go świetnym dodatkiem do programu odchudzania.

13. Łagodzi bóle głowy

Oregano orejón może również pomóc złagodzić bóle głowy i migreny ze względu na jego zdolność do zmniejszania stanów zapalnych i poprawy krążenia. Ciepły kompres z olejkiem oregano na czole może przynieść szybką ulgę w bólach głowy spowodowanych napięciem.

Jak używać oregano Orejón:

1. Herbata z oregano

Aby skorzystać z właściwości oregano orejón wspomagających trawienie i odporność, możesz zaparzyć herbatę z oregano, zalewając łyżeczkę suszonych liści oregano gorącą wodą przez około 5 minut. Pij ją raz lub dwa razy dziennie.

2. Olejek oregano

Olejek z oregano jest wysoce skoncentrowany, dlatego zawsze należy go rozcieńczyć olejem nośnikowym przed nałożeniem na skórę. W przypadku infekcji ucha dodaj kilka kropli do oliwy z oliwek i nałóż na okolice ucha. W przypadku infekcji grzybiczych nałóż rozcieńczony olejek z oregano bezpośrednio na dotknięty obszar.

3. Kapsułki z oregano

Oregano można również przyjmować w postaci kapsułek jako   suplement  wspomagający odporność, trawienie i ogólny stan zdrowia.

4. Oregano w gotowaniu

Oregano orejón można stosować w kuchni, szczególnie w kuchni włoskiej i śródziemnomorskiej. Dodaj świeże lub suszone liście oregano do zup, sosów, sałatek lub gulaszów, aby cieszyć się jego smakiem i korzyściami zdrowotnymi