Reklama
Reklama
Reklama

🍰 3 Składniki – Zdrowie, Smak i Prostota w Jednym! Odkryj Sekret Najzdrowszego Ciasta!

✔ Bez glutenu – idealne dla osób z nietolerancją!
✔ Bez cukru – naturalna słodycz bananów wystarczy.
✔ Bez mąki pszennej – dzięki migdałom ciasto jest lekkie i odżywcze.
✔ Minimalistyczny skład – tylko 3 proste składniki!

❓ Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innych orzechów zamiast migdałów?
Tak! Zmielone orzechy laskowe, włoskie lub kokosowa mąka sprawdzą się równie dobrze.

2. Jakie banany są najlepsze?
Najlepiej bardzo dojrzałe, z brązowymi plamkami – są najsłodsze i nadają najlepszą konsystencję.

3. Czy mogę dodać kakao?
Oczywiście! Dodanie 1 łyżeczki kakao stworzy wersję czekoladową. 🍫

4. Czy można zrobić wersję wegańską?
Tak, zamiast jajek użyj 2 łyżek nasion chia lub siemienia lnianego wymieszanych z 5 łyżkami wody.

5. Jak zwiększyć ilość białka?
Możesz dodać 1 miarkę białka w proszku, co wzbogaci ciasto o wartości odżywcze.

🎉 Podsumowanie
To zdrowe ciasto z 3 składników jest idealnym wyborem dla każdego, kto szuka smacznej i łatwej alternatywy dla tradycyjnych wypieków. Proste, szybkie i pyszne – spróbuj i przekonaj się sam! 🥰

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Trik na odkamienienie toalety, nadanie jej blasku i pozostawienie czystego zapachu!!

Ta metoda pomaga oczyścić toaletę i nadać jej połysk. Będziesz potrzebować następujących składników: 2 szklanki białego octu 1 szklanka płynu ...

Ciasto jabłkowo-cytrynowe z polewą morelową

Użyj cierpkich jabłek, takich jak Granny Smith, aby uzyskać silniejszy smak jabłek. Możesz zastąpić jogurt grecki kwaśną śmietaną, aby dodać ...

Bigos z cukinii

Do garnka dodaj cukinię, kiszoną kapustę, krojone pomidory, koncentrat pomidorowy, liście laurowe i ziele angielskie. Dopraw słodką i ostrą papryką, ...

Rewitalizujący burak dla młodszego wyglądu

Składniki i przepis: Usuń rdzeń i zetrzyj resztę buraków, tak aby uzyskać trzy łyżki soku. Sok z buraków wymieszaj z ...

Leave a Comment